Anda biasanya bisa menyikat gigi dengan baking soda dan garam. Dengan menyikat gigi dengan soda kue dan garam dalam pasta gigi, Anda dapat memutihkan gigi dengan cepat. Efek pemutihan dari bubuk kulit jeruk dan jus lemon juga sangat baik, tetapi juga dapat membunuh bakteri dan anti inflamasi, mencegah penyakit periodontal. Anda juga bisa berkumur dengan cuka putih, namun tidak untuk penggunaan jangka panjang.
Gigi kuning dapat sangat mempengaruhi kepercayaan diri seseorang, bahkan mempengaruhi interaksi sosial seseorang, sehingga menyebabkan kelainan psikologis. Banyak pasien dengan gigi kuning menderita depresi dan kecemasan karena takut berbicara dengan orang lain dan takut ditertawakan. Ini sangat buruk bagi kesehatan Anda secara keseluruhan. Namun selama pemutihan gigi bisa memperbaiki gigi kuning, lalu apa saja resep pemutihan gigi tersebut?
Pemutihan gigi setiap hari
1. Sikat gigi dengan baking soda dan garam
Tambahkan soda kue dan garam ke dalam pasta gigi, campurkan, dan gosok gigi selama beberapa hari untuk memutihkan gigi secara efektif. Karena garam dapat bergesekan dengan permukaan gigi, maka garam secara efektif dapat menghilangkan sisa-sisa makanan dari permukaan gigi. Soda kue juga dapat berfungsi sebagai bahan pengawet dan memberikan lapisan pelindung pada gigi.
2. Warnai gigi Anda dengan kulit jeruk
Setelah kulit jeruk dikeringkan, digiling menjadi bubuk dan dimasukkan ke dalam pasta gigi. Anda dapat memutihkan gigi dengan menyikat gigi menggunakan pasta gigi ini setiap hari. Menyikat gigi dengan pasta gigi ini juga dapat berperan sebagai bakterisida, secara efektif dapat mencegah penyakit periodontal.
3. Berkumurlah dengan cuka putih
Bilas mulut Anda dengan cuka putih selama satu hingga tiga menit setiap dua bulan untuk memperbaiki gigi Anda. Berkumur dengan cuka putih sebaiknya tidak dilakukan setiap hari, karena akan mengiritasi dan mengikis gigi serta dapat menyebabkan gigi sensitif jika digunakan dalam jangka waktu lama.
4. Olesi dengan jus lemon
Tambahkan sedikit air jeruk lemon pada pasta gigi, lalu gunakan pasta gigi ini untuk menyikat gigi juga dapat membantu memutihkan . Cara ini sebaiknya tidak digunakan dalam jangka waktu lama, melainkan hanya dua bulan sekali.
Bagaimana cara menjaga gigi tetap putih?
1. Bersihkan gigi secara teratur
Membersihkan gigi secara teratur tidak hanya dapat menjaga gigi tetap putih, tetapi juga efektif mencegah berbagai penyakit periodontal, karena pembersihan gigi dapat menghilangkan batu periodontal yang sangat baik untuk mulut.
2. Bersihkan sisa makanan secara rutin
Jagalah agar gigi tetap putih dengan membersihkan sisa makanan secara rutin setelah makan. Gunakan benang gigi atau obat kumur untuk membersihkannya agar tidak mengikis gigi.
3. Makan lebih sedikit makanan yang mudah ternoda
Makan lebih sedikit makanan yang mudah ternoda, seperti kopi dan minuman bersoda, hal-hal ini.
4. Hindari merokok dan minum minuman keras
Merokok dan minum alkohol tidak hanya dapat menyebabkan gigi kuning, tetapi juga bau mulut, jadi sebaiknya kebiasaan ini tidak dilakukan.
Waktu posting: 21 Des-2022